试管婴儿移植后注意事项,孕爸孕妈都得看

试管婴儿已成为很多不孕不育的夫妇生育孩子的希望,我们都知道做试管婴儿前需要注意很多事项,那么做试管婴儿移植后注意事项到底有哪些呢?接下来将为大家介绍一些需要特别注意的事项,孕爸孕妈都得看。

一、饮食

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做完试管婴儿后,为了确保胚胎能顺利着床,应该多吃含蛋白质高的和维生素高的食物,建议多吃瘦肉、动物内脏、豆制品等食物和西柚、苹果、橘子、桃子等水果,尽量不要吃螃蟹、香蕉、玉米或生冷刺激的食品,也不要喝咖啡、茶、酒水等饮料,最好喝温开水。要避免出现拉肚子和便秘的情况,保持大便通畅,所以要多吃膳食纤维多的食物如红薯、芹菜,还要保证食物干净熟透。

二、休息

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胚胎移植后要休息至少48小时以上才能正常工作,但48小时内尽量保持平躺,翻身和起身的动作幅度要小,期间洗澡洗头,但每天要用温水清洗私处。最好不要通过长时间上网来消磨时光,可以选择看书等其他方式,注意情绪不能过于激动。3至5天内可以适量地进行小幅度活动,但不能劳累,保证充足睡眠。

三、运动

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移植后虽然要避免大幅度的剧烈运动,但是适当的运动是可以提高胚胎成活率。要尽量少去人多的地方,以免被其他事物惊吓或伤害到。不能做广播体操、瑜伽等活动,不能蹲下或将手举高,不能跑步或骑自行车,不能提重物。最好的运动方式是散步,散步可以帮助肠胃消化,也能促进血液循环。但是散步的时候一定要选择环境清新的地方,注意保暖,以免生病,时间也不能过长,有轻微累感即可。

四、心情

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一定要保证保心情轻松愉快,不要多过于忧虑,害怕失败,患得患失。美国一项研究表明,在试管婴儿治疗过程中拥有积极向上的生活态度的女性,受孕几率比心情低落的女性更高,因为一个良好的情绪不仅可以刺激神经系统的兴奋感,还能协调大脑皮层的作用,发挥身体潜在的能力。所以做完胚胎移植手术以后一定要保持良好的心态,过多的负面情绪会导致身体内激素水平异常,降低试管婴儿成功率

除了以上几点试管婴儿移植后注意事项,还要保证个人卫生的清洁,在不能洗澡期间也要勤换衣,生活环境的卫生也很重要,只有做好这些,才能减少骨盆被感染的概率。如果做好以上几点注意事项,再配合医生的治疗与要求,相信做试管婴儿的夫妇一定都能生育出一个健康的宝宝。

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